Miód to niesamowity produkt, który ludzkość wyposażyła w naturę, która zawiera wiele witamin i minerałów, więc nie można przecenić znaczenia jego użycia. Jednak ze względu na duże nagromadzenie korzystnych substancji ciało ludzkie nie zawsze pozytywnie reaguje na miód w czystej postaci. Potem na ratunek przychodzi woda miodowa. Co to jest, jakie są zalety tego użycia miodu i jak korzystać z takiego rozwiązania - o tym dowiesz się później.
Właściwości i skład wody miodowej
Wodę miodową otrzymuje się przez rozcieńczenie miodu płynem w określonym stosunku.
Powstały napój ma w swoim składzie:
- witaminy z grup A, B, C i D;
- pierwiastki śladowe: potas, fosfor, żelazo, sód;
- ponad 12 aminokwasów (dokładna ilość zależy od odmiany miodu);
- alkaloidy;
- 15–20 kwasów organicznych i nieorganicznych;
- enzymy.
Ważne! Głównym wymaganiem dla tak efektywnej pracy jest to, aby korzystne substancje musiały swobodnie wchodzić w najbardziej odległe części ciała. W tym celu musisz wypić 200-250 ml miodu na pusty żołądek.
Takie rozwiązanie jest łatwo wchłaniane przez organizm i szybko wchłaniane do krwi, dlatego po 10-15 minutach. po spożyciu witaminy i minerały zaczynają działać w ludzkim ciele na poziomie komórkowym.Używając tego napoju codziennie, możesz aktywować procesy metaboliczne między komórkami ciała i stymulować naturalny metabolizm.
- Z tego powodu:
- następuje rozkład tkanki tłuszczowej;
- naczynia są oczyszczone z płytek cholesterolowych;
- poprawia się czynność serca;
- ciśnienie krwi spada;
- funkcja mózgu jest stymulowana;
- stan błony śluzowej żołądka jest znormalizowany;
- bakterie, pasożyty są usuwane.
Ogólnie pozytywny efekt tego rodzaju prowadzi do zwiększonej odporności i odmłodzenia organizmu.
Skuteczność wody z miodem w rozwiązywaniu problemów skórnych
Woda miodowa jest uniwersalnym lekarstwem, dlatego pozytywnie wpływa na organizm nie tylko od wewnątrz. W kosmetologii mycie miodem jest aktywnie stosowane do ekspozycji zewnętrznej w celu poprawy koloru i kondycji skóry. W tym celu serwetkę impregnuje się roztworem miodu, a następnie przez 10-15 minut. połóż to na obszarach problemowych.
- Jeśli regularnie przeprowadzasz takie procedury, możesz:
- poprawić krążenie skóry;
- łagodzi stany zapalne;
- stymulują odbudowę uszkodzonej skóry;
- rozjaśnij ton twarzy.
Czy wiesz Woda miodowa jest zalecana osobom na ścisłej diecie. Szybkie węglowodany w swoim składzie zaspokoją pragnienie słodyczy, a unikalna kompozycja dodatkowo pobudzi metabolizm dla lepszej utraty wagi.
Jakiego miodu użyć do twarzy?
Aby uzyskać pozytywny efekt, ważne jest, aby wybrać wysokiej jakości miód.
Musi spełniać następujące kryteria:
- być naturalnym;
- nie poddawaj pasteryzacji;
- być świeży (nie starszy niż 2-3 miesiące).
W zależności od odmiany produkt ma inny wpływ na organizm.
Według opinii konsumentów następujące rodzaje są bardziej odpowiednie do pielęgnacji skóry twarzy:
- las (ma działanie przeciwzapalne i regenerujące);
- koniczyna (promuje aktywne krążenie krwi);
- góra (ma właściwości antybakteryjne i gojenia się ran).
Jak przygotować i wykorzystać wodę z miodem?
Wybierając odpowiedni rodzaj miodu, powinieneś zadbać o wysokiej jakości płyn do roztworu. Odpowiednia woda artezyjska lub mineralna niegazowana. Jeśli chodzi o wykorzystanie gotowanej cieczy do takich celów, odbywa się debata między specjalistami. Uważa się, że „martwa” woda może zmniejszyć pozytywny wpływ miodu, a także że jest mniej wchłaniany przez ludzkie ciało.
W tym względzie, jeśli to możliwe, użyj surowej, ale przefiltrowanej cieczy. Jeśli nie ma zaufania do jakości, ze względów bezpieczeństwa lepiej jest gotować, ochładzać i nakładać w ciepłej formie (w temperaturach powyżej + 40 ° C przydatne składniki w miodzie są niszczone).
Optymalna temperatura mieści się w przedziale +30 ... + 38 ° С: lepiej wchłania się w ciele. Jednak użycie wody o temperaturze pokojowej nie zaszkodzi. Aby przygotować rozwiązanie 1 łyżeczki. miód ostrożnie rozcieńcza się, mieszając, w 200 ml wody. Wskazane jest, aby natychmiast z niego skorzystać, wtedy efekt użycia produktu będzie maksymalny.
Przeciwwskazania
W niektórych przypadkach lecznicze właściwości płynów miodowych mogą być niebezpieczne dla zdrowia.
- Stosowanie takiego rozwiązania, a także jego mycie, nie jest zalecane do:
- alergie na miód;
- cukrzyca bez dodatkowej konsultacji ze specjalistą;
- niewydolność serca;
- problemy z przewodem pokarmowym.
W przypadku matek w ciąży i matek karmiących nie ma bezpośrednich przeciwwskazań. Jednak jeśli ciąża przebiega z cechami lub jeśli karmienie jest problematyczne, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem na temat celowości stosowania roztworów miodu w diecie i zabiegach kosmetycznych.
Regularne spożywanie wody z miodem znacznie poprawi wygląd i samopoczucie, doda energii i napełni siły. Dzięki myciu za pomocą takiego rozwiązania skóra twarzy nabierze w końcu promiennego i zdrowego koloru, więc nie przegap okazji skorzystania z tak niedrogiego i skutecznego narzędzia dla zdrowia i urody.