Melon to gość z Azji, który w naszym kraju jest kochany przez wielu ludzi: jest spożywany na surowo, a na jego podstawie przygotowywane są różne potrawy i desery. Zastanów się, czy ten owoc może być spożywany przez osoby z problemami żołądkowymi i jak to zrobić poprawnie, aby nie pogorszyć sytuacji.
Czy mogę jeść melona z zapaleniem błony śluzowej żołądka?
Możliwość zjedzenia tego owocu jest określana na podstawie postaci choroby:
- W ostrej formie - melon nie może jeść, ponieważ będzie źle trawiony, co doprowadzi do uwolnienia dodatkowej ilości kwasów, które wywołują fermentację.
- W spokojnym stanie - stosowanie jest dozwolone, tylko w małych ilościach i wyłącznie w formie surowej.
- Zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości Nie jest to zakazem, ponieważ w tym przypadku płód będzie miał wystarczającą ilość enzymów do trawienia, co pozytywnie wpłynie na ogólny stan żołądka.
- W formie przewlekłej - w wyniku spadku liczby enzymów trawiących pokarm dostaje się do jelita w niestrawionej formie. Aby temu zapobiec, musisz jeść warzywa i owoce, które stymulują błonę śluzową do produkcji kwasu solnego i pomagają trawić inne pokarmy.
Czy wiesz Po raz pierwszy melon znajduje się w Biblii. Jest uważany za rajski owoc, który przybył na Ziemię dzięki archaniołom.
Skład chemiczny
Zawartość kalorii 100 g melona - 344 kcal.
Kompozycja zawiera następujące przydatne elementy:
Wiewiórki | 0,6 g |
Tłuszcze | 0,3 g |
Węglowodany | 7,4 g |
Woda | 88,5 g |
Kwasy organiczne | 0,2 g |
Popiół organiczny | 0,6 g |
Sacharoza | 0,67-12,9 g |
Witaminy, mikro i makroelementy:
Z | 20 g |
Kwas foliowy | 6 mcg |
A | 0,4 mg |
B3 | 0,5 mg |
B1 | 0,4 mg |
B2 | 0,4 mg |
E | 0,1 mg |
Potas | 118 mg |
Sód | 32 mg |
Fosfor | 12 mg |
Wapń | 16 mg |
Magnez | 13 mg |
Cynk | 90 mcg |
Miedź | 47 mcg |
Mangan | 35 mcg |
Żelazko | 1 mg |
Jod | 2 mcg |
Kobalt | 2 mcg |
Właściwości melona dla ludzkiego ciała
Omawiany owoc ma cechy pozytywne i negatywne: aby nie zaszkodzić ciału przez spożywanie owoców, najpierw musisz się z nimi zapoznać.
Korzyść
- Lista użytecznych cech tego owocu jest następująca:
- Produkcja serotoniny poprawia nastrój.
- Pozytywnie odbija się w procesach fizjologicznych organizmu, co jest zauważalne przez stan skóry, włosów i paznokci.
- Pomaga nasycić ciało kwasem foliowym, który jest ważny dla kobiet.
- Dzięki witaminie C podnosi poziom naturalnej odporności.
- Wspomaga hematopoezę, która pomaga odzyskać zdrowie po operacji.
- Błonnik pomaga oczyścić jelita i usunąć cholesterol.
- Włókna melona usuwają z organizmu substancje radioaktywne, metale ciężkie i nadmiar soli.
- Wspiera pracę mięśnia sercowego.
- Nasyca ciało złotem, co w pewnym stopniu spowalnia starzenie się.
Ważne! Skórka płodu jest wyposażona w przydatne elementy — jego użycie normalizuje pracę większości gruczołów i układu krwiotwórczego.
Szkoda i przeciwwskazania
- Podobnie jak inne produkty, melon ma przeciwne właściwości, które mogą być szkodliwe, jeśli są niewłaściwie stosowane:
- Trudność trawienia, która prowadzi do zaburzeń w jelitach.
- W przypadku erozyjnego zapalenia żołądka ciało może zostać poważnie uszkodzone, w tym hospitalizacja i interwencja chirurgiczna.
- Stosowanie dużych ilości jednocześnie prowadzi do odbijania, wzdęć i wzdęć.
Wskaźniki zużycia
Gdy lekarz zezwala na stosowanie tego produktu, nie wolno przekraczać jednej porcji 100 g. Średnio dopuszczalna ilość wynosi do trzech płatków.
Jak używać melona na zapalenie żołądka?
W przypadku chorób przewodu żołądkowo-jelitowego zaleca się stosowanie oddzielnego posiłku, bez łączenia go z niczym.
Między innymi istnieją inne funkcje:
- Po rezygnacji ze stosowania jakichkolwiek produktów mlecznych.
- Nie można łączyć z alkoholem.
- Nie wolno jeść na czczo.
Jak widać z powyższego, melon można spożywać prawie zawsze, najważniejsze jest, aby to zrobić, przestrzegając zasad i dawkowania, a wtedy otrzymasz tylko korzyść, bez żadnych negatywnych konsekwencji.