W ciągu ostatnich kilku lat imbir mocno wkroczył w codzienne życie. Ta roślina lecznicza znalazła szerokie zastosowanie w gotowaniu, medycynie, a dziś mocno „naprawiła” ją w naszej kuchni. W artykule szczegółowo zbadane zostanie zastosowanie herbaty z imbirem, cytryną i miodem w ciele dorosłych i dzieci, a także przeanalizowane zostaną korzyści, przeciwwskazania i subtelności wynikające z używania napoju w podwyższonej temperaturze ciała.

Herbata z imbirem i miodem: właściwości i zalety

W przeciwieństwie do miodu i cytryny, co jest dla nas bardziej powszechne, imbir nie był znany od dawna w domu. Nie przeszkodziło to jednak, aby korzeń tej rośliny zajął należne jej miejsce na liście produktów spożywczych i stał się rozpoznawalny nie tylko dla dorosłych, ale także dla dzieci. I nie jest to zaskakujące, ponieważ od czasów starożytnych ten produkt był uważany za prawdziwy magazyn przydatnych i ważnych substancji dla zdrowia. Ponadto połączenie z miodem i cytryną sprawia, że ​​jest skutecznym lekarstwem na wiele chorób.

Mieszanka powyższych trzech składników w jednym produkcie pozwala uzyskać naturalną i praktycznie bezpieczną substancję, która wyróżnia się szczególną jakością leczenia. Ona jest pomaga zwiększyć aktywność większości procesów fizjologicznych i metabolicznych, co pozytywnie wpływa na aktywność całego organizmu, a także uwalnia wcześniej nagromadzone toksyny w narządach i tkankach. Miód i imbir, jako jedno z głównych źródeł naturalnych przeciwutleniaczy, dodatkowo chronią przed starzeniem, poprawiają odporność i mają właściwości tonizujące.

Czy wiesz W Europie imbir pojawił się po raz pierwszy w XIII wieku i według jednej wersji został sprowadzony ze Wschodu przez światowej sławy włoskiego kupca i podróżnika Marco Polo.

• Ponadto przyprawa w połączeniu z miodem i cytryną ma następujący zestaw właściwości:
• środki przeciwbólowe;
• przywracanie;
• środek dezynfekujący;
• przeciwzapalne;
• żółciopędny;
• stymulujący.

Szczególną uwagę należy zwrócić na napój w leczeniu przeziębienia. Miód i imbir są uważane za jeden z niewielu uniwersalnych produktów, które mogą nawet wyeliminować „biegający” kaszel, któremu towarzyszy nieregularna lub obfita plwocina, ból gardła itp. Taki prosty napój ludowy może pokonać chorobę w ciągu zaledwie kilku dni, aw przypadku ciężkich chorób wirusowych - zmaksymalizować obronę organizmu.

Ten potężny wpływ na ciało imbirowej herbaty z miodem o bogatym składzie chemicznym składników jest wyjaśniony, co umożliwia aktywne użycie napoju w celu wyeliminowania niedoboru:

• witaminy: A, B1, B2, C, E, PP i K;
• pierwiastki śladowe: żelazo, wapń, potas, magnez, cynk, miedź, fosfor, sód, selen;
• kwasy tłuszczowe (omega-3 i omega-6).

Imbirowo-miodowa herbata w wysokiej temperaturze - może czy nie

Temperatura ciała jest najbardziej uderzającym wskaźnikiem, który wyświetla stan wewnętrzny ciała. Zwykle jest zawsze blisko + 36,6 ° C, więc gdy wzrośnie do + 37 ° C lub więcej, możemy mówić o pewnym patologicznym procesie w narządach lub tkankach. Temperatura może wzrosnąć z wielu powodów, jednak zawsze jest to tylko objaw pewnych zaburzeń, a samo zjawisko nie wymaga żadnego leczenia.

Czy wiesz Najbardziej ekstrawaganckie leczenie przeziębienia i gorączki opisał niemiecki lekarz Christian Poallini (XVII wiek). W swojej książce „Przydatne leki z kału” lekarz zasugerował zwalczanie problemu za pomocą ludzkich odchodów, kóz, świń i bydła.

Najczęściej gorączka jest wynikiem walki organizmu z wszelkiego rodzaju infekcjami powodowanymi przez uszkodzenie organizmu przez wirusy i bakterie. Kiedy się rozmnażają, metabolizm zdrowej osoby wytwarza określone substancje, które uruchamiają szereg procesów biochemicznych, które wywołują wzrost temperatury i wytwarzanie przeciwciał. Jest to naturalna funkcja ludzkiego ciała, która jest ustanowiona przez naturę w celu niszczenia patogennych mikroorganizmów, ponieważ według badań wiele z nich jest inaktywowanych już w temperaturze + 38 ° C.

Właśnie dlatego gdy temperatura wzrośnie do + 38 ° C, nie zaleca się jej obniżania. W tej chwili herbata imbirowo-miodowa z cytryną jest uważana za najlepszy suplement diety. Wzmacnia układ odpornościowy, nasyca ciało substancjami ważnymi w walce z infekcją, a także przyspiesza przepływ krwi i szybkość odbudowy uszkodzonych tkanek.

Ale… gdy wskaźnik wzrośnie do + 38,5 ° C lub więcej, nie zaleca się picia napoju imbirowego - aktywowany jest przepływ krwi, który aktywniej rozprzestrzenia bakterie lub wirusy w organizmie. Czas trwania przeziębienia wzrasta, a jego negatywne skutki zdrowotne znacznie się zwiększają. Ponadto aktywne składniki leku mogą nieprzewidywalnie reagować z antybiotykami i lekami przeciwgorączkowymi wskazanymi w tym okresie.

Imbirowa herbata z miodem i cytryną na temperaturę dla dzieci i dorosłych, przepisy kulinarne

Dzisiaj napój imbirowo-miodowy z cytryną stał się tak popularny, że w gotowaniu i medycynie istnieje wiele sposobów na jego przygotowanie. Ale nie każdy przepis ma prawdziwie uzdrawiający wpływ na ciało przeziębienie, któremu towarzyszy wysoka temperatura. Można to wytłumaczyć nieproporcjonalnym stosunkiem składników w powstałej infuzji, co eliminuje optymalne stężenie substancji niezbędnych do poprawy zdrowia. Oto tylko przepisy na te substancje, które naprawdę mogą pomóc w zdrowiu.

Aby przygotować napój zgodnie z najpopularniejszym przepisem, musisz zetrzeć 1 łyżeczkę na drobnej tarce. imbir, a następnie połączyć z 1 łyżeczką świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Mieszankę należy napełnić 250 ml wrzącej wody i pozwolić jej trochę zaparzyć. Przed użyciem w naparze musisz dodać 1-2 godziny miodu. Taki napój ma lekki słodko-kwaśny smak o charakterystycznym imbirowym smaku i, oprócz celów leczniczych, może być stosowany na zimno (jako tonik).

Ważne! Do herbaty nadaje się wyłącznie świeży korzeń imbiru, należy unikać wszelkiego rodzaju suchych i płynnych koncentratów.

Fani różnorodnych smaków mogą polubić nie mniej zdrowy, ale bardziej aromatyczny i bogaty napój, przygotowany według starożytnej Ajurwedy. Aby go ugotować, musisz wymieszać 1,5 części startego imbiru, 1 część zmielonego cynamonu, 0,5 części zmielonego kardamonu i ćwierć łyżeczki kurkumy. Mieszankę imbiru i przypraw należy umieścić w termosie, włożyć 1-2 średnie plastry cytryny i zalać wszystko wrzącą wodą. Ciecz należy podawać z zamkniętą pokrywką przez co najmniej 20-30 minut, po czym można ją przefiltrować i wypić. Przed użyciem dodaj 1-2 godziny miodu do swojego napoju (do smaku).

Przeciwwskazania i skutki uboczne przyjmowania herbaty imbirowej

Przydatność używania herbaty imbirowo-miodowej do walki z przeziębieniami nie budzi wątpliwości, ale przed leczeniem za pomocą takiego środka należy zwrócić szczególną uwagę na własne zdrowie. Przy specjalnych warunkach organizmu napój może spowodować nieodwracalne szkody i aktywować wiele przewlekłych dolegliwości, powodować objawy alergiczne, gorączkę i gorączkę. Zaostrzają problemy z tworzeniem się krwi, niestrawnością, zgagą i słabym ogólnym samopoczuciem.

• Zdecydowanie nie zaleca się przyjmowania napoju w celach leczniczych z:
• gorączka, której towarzyszy wysoki poziom temperatury ciała (ponad + 38,5 ° C);
• kamień w pęcherzyku żółciowym i przewodach;
• zapalenie żołądka o dowolnej etiologii;
• wrzód trawienny żołądka i dwunastnicy;
• podwyższony poziom cukru we krwi, a także cukrzyca (dozwolone tylko po konsultacji z lekarzami);
• ciąża (2 i 3 trymestry), podczas laktacji;
• z indywidualną nietolerancją jednego ze składników napoju;
• nadciśnienie tętnicze (może zwiększać ciśnienie krwi).

Ważne! Imbir jest w stanie aktywnie oddziaływać z pochodnymi aspiryny, dlatego należy je łączyć z jednym schematem leczenia z najwyższą ostrożnością i tylko po konsultacji z terapeutą.

Należy wspomnieć o tym kluczem do wysokowydajnego napoju imbirowo-miodowego jest jego prawidłowe użycie. Takie „narzędzie” staje się przydatne tylko wtedy, gdy wybierzesz optymalny tryb, czas i szybkość użytkowania.

Dlatego, aby prawidłowo pić herbatę, powinieneś zastosować kilka zasad:

• napój jest wprowadzany do diety w małych porcjach, jedyny sposób, aby uchronić się przed poważnymi reakcjami alergicznymi;
• Nie zaleca się picia herbaty w nocy, może to wywołać bezsenność. Dlatego ostatnie dzienne spożycie funduszy powinno nastąpić nie później niż o godz. 18.00;
• przygotowanie napoju z marginesem nie jest tego warte, najbardziej przydatna jest świeża herbata, więc piją ją nie później niż godzinę po zaparzeniu;
• gotowanie imbiru nie jest tego warte, ponieważ spowoduje to zniszczenie witamin i minerałów. Najlepiej wylać na nią wrzącą wodę i gotować na wolnym ogniu przez kilka minut;
• bezpieczna norma imbiru na dzień wynosi nie więcej niż 4 g, a korzeń należy spożywać równomiernie przez cały dzień.

Imbirowo-miodowa herbata z cytryną to najlepszy napój, który może ujędrnić ciało, a także pomóc w przeziębieniu. Jego aktywne składniki poprawiają odporność, zatrzymują procesy zapalne i zwiększają metabolizm. Jednak taki napar można pić tylko z „łagodnym” przeziębieniem (o temperaturze nieprzekraczającej + 38 ° C), ponieważ przy poważnych fazach choroby może przynieść nie tylko dobre, ale także nieodwracalne szkody.