Jałowiec jest wiecznie zieloną rośliną iglastą, która rośnie wszędzie, od arktycznej po afrykańską podzwrotnikową. Aromatyczne olejki eteryczne znane ze swoich właściwości kojących są przygotowywane z wyciągu roślinnego z tej rośliny. Dowiedz się więcej o korzyściach i zastosowaniach oleju jałowca z tego materiału.
Kompozycja oleju jałowca
Olej pozyskiwany jest z części jagód i igieł rośliny o botanicznej nazwie Common Juniper (Juniperus communis). Pochodzi z Europy i należy do rodziny Cypress. Jagody jałowca są faktycznie uważane za szyszki. Wyróżnia je charakterystyczny smak, który łączy nuty drzew iglastych z cytrusami.
Zapach jagód jałowca to połączenie odcieni ostrej papryki, kamfory i sosny.
Uzyskaj produkt przez destylację z parą wodną. Okazuje się, że jest bladożółty lub bezbarwny płyn o płonącym smaku. Może być stosowany samodzielnie lub w połączeniu z olejkami z cytryny, jodły, szałwii, dzikiej pomarańczy i innych. Produkt ten wytwarzają kraje Skandynawii i Włochy. W przyszłości jest wykorzystywany w przemyśle farmaceutycznym do pozyskiwania leków na jego bazie, w przemyśle spożywczym i cukierniczym.
W oleju zidentyfikowano w sumie 74 składniki. Większość z nich to węglowodory monoterpenowe (a- i b-pinen, kamfen, sabinen, mircen, a- i y-terpinen, limonen, kariofilen). Ich skład wynosi od 39% do 73%. Różnica ta wynika z różnych warunków geograficznych i klimatycznych w miejscach, w których rośnie roślina.
Ważne! Zazwyczaj olejki eteryczne dostępne na rynku zawierają zanieczyszczenia i wypełniacze, które zmniejszają czystość i skuteczność produktu. Dlatego przed zakupem zapoznaj się ze składem, aby upewnić się, że masz w 100% naturalny środek.
Monoterpeny mają właściwości przeciwzapalne, przeciwnowotworowe, przeciwutleniające i przeciwbakteryjne. Kumaryny i przeciwutleniacze flawonoidowe są również bardzo korzystne. Dieta bogata w te związki pomoże poprawić zdrowie i chronić przed chorobami przewlekłymi, w tym patologiami serca i neurodegeneracyjnymi.
Jak większość jagód, Jałowiec jest dobrym źródłem witaminy C. Jest to 10% dziennego spożycia. Ta witamina jest potrzebna do wzmocnienia odporności, syntezy kolagenu i poprawy naczyń krwionośnych. Ze względu na silne właściwości przeciwutleniające, produkty jałowca są w stanie chronić komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.
Gdzie i jak złożyć wniosek
Badania pokazują, że eter (tj. 100% naturalny olej) z jagód jałowca ma właściwości antybakteryjnektóre pomagają chronić organizm przed infekcją. Rdzenni Amerykanie używali tej rośliny jako kremu do skóry w leczeniu oparzeń i ran. Ponadto właściwości przeciwzapalne jałowca pomogą chronić skórę przed stanem zapalnym i zwłóknieniem.
- Najczęściej wśród przydatnych właściwości leczniczych oleju należy zwrócić uwagę:
- antyseptyczne;
- przeciwreumatyczny;
- przeciwskurczowe;
- ściągające;
- wiatropędny;
- leki moczopędne;
- stymulujący;
- żołądkowy;
- sklepy z potami;
- tonik
Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze są zaangażowane w leczenie infekcji dróg moczowych i chorób pęcherza. Zmniejszają ryzyko chorób wątroby i nerek. Olej poprawia również filtrację nerek. Działanie moczopędne pomaga eliminować bakterie, które mogą uszkadzać narządy wewnętrzne, i umożliwia usuwanie toksyn z organizmu, które mogą powodować procesy zapalne.
Czy wiesz W Czechach i na Słowacji bardzo popularna jest tak zwana Borovichka - mocna (do 55%) nalewka na jagody jałowca.
Narzędzie pomaga zoptymalizować trawienie, stymulując produkcję enzymów trawiennych, które są wykorzystywane w rozkładzie żywności i pomagają lepiej przyswajać składniki odżywcze podczas trawienia. Olej z jagód jałowca dobrze komponuje się z francuskimi sosami i deserami. Z pewnością nada potrawie nieoczekiwany smak.
Badania na bydle wykazały, że olej jałowca w połączeniu z czosnkiem pomaga krowom bardziej efektywnie trawić pokarm. Korzyści te nie zostały jeszcze udowodnione u ludzi, ale można założyć, że eter będzie przydatny do ich trawienia..
Narzędzie może być również używane do masażu. Wymieszaj kilka kropli z olejem kokosowym i nałóż na skórę ruchami obrotowymi. Pomoże to zmniejszyć napięcie mięśni i stany zapalne.
Po zmieszaniu kilku kropli eteru jałowca z wodą w aerozolu można uzyskać spray w celu odświeżenia szafy na bieliznę, materaca, samochodu lub powietrza w pomieszczeniu. Jagody jałowca stosowane są w tradycyjnej medycynie w leczeniu cukrzycy.
Ostatnie badania potwierdzają, że mogą posiadać te właściwości. Badanie na szczurach wykazało, że dodatek ekstraktu z jagód jałowca do diety znacznie zmniejsza poziom cukru we krwi i zwiększa ilość „właściwego” cholesterolu.
W kosmetologii
W kosmetologii ester jałowca jest stosowany głównie ze względu na właściwości przeciwzapalne. Jest stosowany w leczeniu skóry, w tym łojotoku, zapalenia skóry i trądziku. Poprawia krążenie krwi w warstwie podskórnej i pomaga przywrócić powłokę skórną.
- Ponadto ma następujące skutki:
- napina skórę;
- normalizuje zawartość tłuszczu;
- promuje regenerację komórek;
- wzmacnia właściwości ochronne naskórka;
- ma działanie antycellulitowe;
- oczyszcza pory;
- zmiękcza zaskórniki i ułatwia ich usuwanie;
- poprawia strukturę włosów i zapobiega ich wypadaniu;
- leczy łupież.
Olejek eteryczny jest również dodawany do aromatyzacji kosmetyków, w tym szminki, podkładu, odżywek do włosów, olejków i pianek do kąpieli, cieni do powiek i wielu innych produktów.
Dla skóry i twarzy
Na skórę ma wpływ temperatura, wilgotność i zanieczyszczenie powietrza. W rezultacie jej stan się pogarsza.: pory się brudzą, regeneracja komórek spowalnia, pojawia się nadwaga i obrzęk, a zawartość tłuszczu się zmienia. Aby przywrócić normalny stan skóry i olejku jałowca stosuje się olejek eteryczny.
Produkt poprawia krążenie krwi, aktywuje fibroblasty i promuje produkcję kolagenu, który jest niezbędny do przywrócenia elastyczności skóry. Usuwa również toksyny i nadmiar płynu z organizmu, rozkłada tłuszcze.
Olejek jałowca wraz z lawendą i szałwią jest szczególnie korzystny dla skóry ze skłonnością do trądziku. Pomaga przywrócić naskórek, a także pomaga regulować tło hormonalne i poprawiać stan skóry spowodowany brakiem równowagi hormonalnej. To sprawia, że skóra jest nie tylko zdrowsza i gładsza, ale także mniej wrażliwa na zewnętrzne czynniki agresywne.
Sposoby zastosowania:
- Dozwolone jest dodawanie 2 kropli do zwykłego toniku lub śmietany zamiast mieszania z innymi olejkami.
- Aby oczyścić skórę, wymieszaj 2 krople z białkiem jaja i nakładaj na 15 minut na oczyszczoną skórę.
- Aby zrobić krem leczniczy, połącz 50 kropli z 1 łyżką. l smalec Mieszaj w łaźni wodnej, aż będzie gładka. Następnie ostudź i nałóż na twarz cienką warstwą z serwetką.
- Jeśli zmieszasz produkt jałowca z 1 łyżeczką olejku z czarnuszki, otrzymasz sposób na odmłodzenie skóry.
Do włosów
Włosy cierpią również na agresywne czynniki naturalne. Opieka nad nimi obejmuje prawidłowe odżywianie, a także stosowanie produktów do pielęgnacji włosów, do których odpowiedni jest również olej jałowca. Służy jako maska.
Aby przygotować mieszaninę, weź:
- 3-4 krople eterolu jałowca;
- 1 łyżka. olej kokosowy lub olej jojoba.
Substancje są mieszane i nakładane na cebulki włosów.
Przykryj folią i ręcznikiem przez kilka godzin. Możesz również zostawić mieszaninę na noc. Następnie produkt jest zmywany w zwykły sposób. Jeśli masz łupież lub chorobę zakaźną, taka maska pomoże przez miesiąc przy cotygodniowym stosowaniu. Nie tylko przywróci normalny stan skóry, ale także sprawi, że włosy będą lśniące.
Tę samą maskę można zastosować zamiast oleju kokosowego:
- migdał - w walce z łupieżem;
- oliwka - w celu zmniejszenia zapalnych procesów zakaźnych;
- łopian - w celu wyeliminowania problemu rozdwajania końców i łamliwości;
- z kiełków pszenicy - w celu przyspieszenia wzrostu włosów;
- rycynowy - w celu znormalizowania zawartości tłuszczu.
W aromaterapii
Olejek eteryczny z jagód jałowca jest popularny w aromaterapii ze względu na jego działanie uspokajające. Dodanie tylko kilku kropli olejku aromatycznego do dyfuzora pomoże złagodzić niepokój i poprawić nastrój. W połączeniu z innymi olejkami, takimi jak wyciągi z drzewa sandałowego i róży, pomaga zwalczyć senność po zażyciu niektórych środków uspokajających.
Do celów leczniczych
- Jałowiec jest stosowany w leczeniu zaburzeń trawiennych, w tym:
- niestrawność
- wzdęcia;
- zgaga;
- wzdęcia;
- utrata apetytu
- infekcje żołądkowo-jelitowe;
- robaki pasożytnicze.
Jest również skuteczny w leczeniu infekcji dróg moczowych (ZUM) oraz kamieni nerkowych i pęcherza moczowego. Jagody jałowca poprawiają zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Są w stanie podnieść poziom „dobrego” cholesterolu i obniżyć poziom „złego”.
Czy wiesz Jagody jałowca były używane od czasów starożytnych do wydalania sił zła i chorób. Uzdrowiciele ludu wierzyli, że oczyszczają umysł, ciało i ducha.
Maści z ekstraktem z jałowca nakłada się na skórę w celu zranienia, bólu stawów i mięśni. Inhalacje z dodatkiem oleju jałowca są przepisywane w leczeniu zapalenia oskrzeli i łagodzenia procesów zapalnych w gardle. Jako naturalny środek nasenny użyj domowego olejku z jagód jałowca, rozprowadzając go po sypialni.
Można go nakładać na nadgarstki, rozcieńczać podstawą lub dodać kilka kropli podczas płukania prania, aby zachować aromat jałowca. Jeśli dodasz kilka kropli do wody podczas kąpieli, zapewnisz sobie dodatkowy efekt relaksujący.
Gojenie się ran
Narzędzie może być stosowane jako środek antyseptyczny, przeciwgrzybiczy i gojący rany. Do aplikacji rozcieńcza się olejem bazowym. Jeśli oparzenie jest nasmarowane, stosuje się go z olejem rumiankowym lub aloesowym. Jeśli zapalenie lub infekcja - w połączeniu z lawendą. Jeśli chcesz zmniejszyć ból, odpowiednie jest połączenie z miętą. Mięta pieprzowa jest skutecznym środkiem przeciwbólowym.
| Spotkanie | Metoda użycia oleju |
| Uszkodzenie skóry | Połącz 2-3 krople z 1 łyżką. olej z nagietka lub olej z rokitnika zwyczajnego. Zastosuj na dotkniętą skórę. |
| Grzyb | Zrób ciepłą kąpiel, dodając 5 kropli w 1 litrze ciepłej (+ 50 ° C) wody. Zanurz tam swoje stopy na 15 minut. |
Zastosowanie wewnętrzne
- Dziś olejek eteryczny z jagód jałowca jest najczęściej stosowany w naturalnych lekach na:
- ból gardła i infekcje dróg oddechowych;
- zmęczenie
- bóle mięśni;
- zapalenie stawów
Główne metody aplikacji:
| Spotkanie | Metoda użycia oleju |
| Przeziębienia | Pij herbatę z miodem i cytryną, dodając do niej 2 krople oleju. |
| Wdychanie zakażeń górnych dróg oddechowych | Dodaj 3 krople do wrzącej wody, a następnie oddychaj parą przez 10 minut. |
| Stres, problemy ze snem | Dodaj 2–4 krople do lampy zapachowej. Możesz dodać kolejne 5 kropli olejku z dzikiej róży. |
| Ból stawów | Połącz 2 krople z 1 łyżeczką rokitnika lub ostropestu. |
Może również pomóc ukoić skórę, zwiększyć odporność, pomóc w bezsenności i zapewnić głęboki sen. Jagody są naturalnym środkiem moczopędnym, który pomaga ciału usunąć nadmiar płynu z pęcherza i cewki moczowej i może zmniejszyć wzdęcia. Szczególnie skuteczne jest jego zastosowanie w połączeniu z żurawiną, koprem włoskim i mniszkiem lekarskim.
Ważne! Niektóre rodzaje jałowca są niezwykle toksyczne i mogą powodować nie tylko zatrucie, ale także śmierć. Dlatego nie zbieraj ich osobiście, jeśli nie masz pewności, że masz przed sobą jadalną roślinę.
Ponadto olej pomaga stymulować enzymy trawienne oraz ułatwia rozkład i wchłanianie białek, tłuszczów i składników odżywczych z pożywienia. Ta właściwość została potwierdzona badaniami. Aby uzyskać naturalne trawienie lub oczyszczenie wątroby, możesz dodać 1-2 krople w koktajlu lub w wodzie. Ale… rób to tylko wtedy, gdy masz pewność, że używasz wyłącznie 100% produktu leczniczego.
Naturalny olejek eteryczny jest stosowany w leczeniu zgagi i refluksu kwasu. Aby złagodzić objawy niestrawności, wymieszaj 2 krople estru jałowca z bazą i wcieraj w brzuch i klatkę piersiową.
Lub nałóż 2 krople na szklankę ciepłej wody i wypij.
Przeciwwskazania
Olejek eteryczny z jałowca, podobnie jak inne niezbędne składniki, może powodować podrażnienie skóry po zastosowaniu miejscowym.
- Dlatego zawsze zaczynaj od testu alergicznego:
- Rozcieńczyć 2 krople oleju jałowca 1 łyżką. kokos, jojoba lub oliwka.
- Nakładaj na niewielki obszar skóry na ramieniu.
- Odczekaj 12-24 godzin, aby upewnić się, że nie ma reakcji alergicznej.
Jałowiec jest bezpieczny dla większości dorosłych, gdy jest przyjmowany doustnie w krótkotrwałej dawce lub przez inhalację w postaci par. Ale długotrwałe stosowanie może być niebezpieczne, ponieważ powoduje problemy z nerkami, skurcze i może prowadzić do innych niepożądanych skutków ubocznych.
Sprawdź
Kobiety w ciąży powinny unikać stosowania jałowca i produktów na jego bazie ze względu na wysokie ryzyko poronienia. Ponadto młode kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem we wszystkich przypadkach, gdy zamierzają wprowadzić nowy produkt do swojej diety, niezależnie od jego właściwości.
Lek może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami lub powodować komplikacje u osób z chorobami przewlekłymi.
Jagoda jałowca podrażnia żołądek i jelita, pogarszając zaburzenia w tych narządach. Może również wpływać na ciśnienie krwi i utrudniać kontrolę z powodu nagłych skoków ciśnienia. Dlatego zaleca się, aby przed użyciem produktu skonsultować się z lekarzem.
Innym problematycznym efektem jest działanie moczopędne. Uważa się, że podczas przyjmowania omawianego produktu z lekami moczopędnymi kilkakrotnie więcej wody jest usuwane z organizmu. I może powodować zawroty głowy, niskie ciśnienie krwi i zły ogólny stan zdrowia.
Ale badania na ludziach, które potwierdzają obecność tego efektu, nie zostały przeprowadzone.
Tak więc, stosując olejki eteryczne z jałowca, staraj się przestrzegać ogólnych zasad stosowania takich substancji. Zawsze zaczynaj od testu alergicznego i nie bierz więcej niż ilość wskazana w przepisie. Ostrożne i przemyślane stosowanie może przynieść korzyści zarówno w samoopiece, jak i leczeniu dolegliwości.
